财经学院举办“正确认识你自己”心理健康主题讲座

发表时间：2023-06-08 / 信息来源：学生工作部（处）--学院动态 / 浏览量：875

 5月18日下午，财经学院邀请学校大学生心理健康中心陈蕾老师以“正确认识你自己”为题举办心理健康知识讲座。学院2020级会计2班全体同学在经管楼213会议室聆听了讲座。

讲座中，陈蕾老师以古诗词着手，为同学们从多角度讲解了爱的分类和爱的定义。接着，陈蕾老师让在场的同学们在一张白纸上随意画出一棵树，待同学们画完之后，她从树的粗细、长短、高度以及倾斜方向等特点着手，让同学们将自己所画的树与心理学家卡尔柯乞所制定的标准做比较，以此来开启自我认知之门，让同学们深刻领会正确认识自己这一主题。随后，陈蕾老师还深入浅出地通过“那根绳子”等典型案例为同学们讲述了自我意识的社会性、能动性、统一性和形象性，进而引导同学们认识到建立良好的自我意识的重要性。她强调，只有正确认识自我，积极悦纳自我，才能有效控制自我，不断超越自我。最后，陈蕾老师为同学们提供了学校大学生心理健康中心的预约与咨询方式，希望同学们遇到困惑能主动敞开心扉，寻求帮助。

本次讲座是财经学院举办的5·25心理健康月系列活动之一，听取讲座的同学们纷纷表示受益匪浅，学习了自我认知技巧和心理健康自我调节的知识，为在日后的学习和工作中培养自我积极健康的心理品质奠定了基础。