戴畅通过“破冰互动”拉近了与学员们的距离，使大家迅速进入状态，随后对心理健康的标准重新定义，明确心理健康并不是没有“坏情绪”，而是学会认识自身、应对日常压力、有效学习和工作，学习如何及时察觉同学的心理异常，从而快速做出分析和处理。在初步介入与倾听部分，重点讲解“天使三式”有效响应法，告知大家在不同情况下如何应对同学的心理问题，并给予帮助；特殊情况上报方面，明确上报对象，清晰流程，强调学生骨干是“雷达”“桥梁”与“光”，任务是发现、倾听、陪伴、上报，而非独自解决问题，且安全优先于保密，涉及自伤等风险必须立即上报；自我关怀环节，介绍“STOP呼吸法”，帮助学员在压力下快速平静，做到“助人先自助”。最后再次强调学生骨干的角色定位与职责，以及利用专业资源、照顾好自身等要点。
培训过后，学院筹备了心理互动游戏和宿舍安全知识问答活动。通过这样的方式，加强学生们对宿舍安全知识的认知程度，进一步调动学生“认识自我、关爱同学”的积极性。
此次培训使学生骨干朋辈心理守护技能得到有效提升，希望同学们从中获益并能有效运用帮助更多同学，让校园成为学生们心灵健康成长的温暖港湾。
（文：封欣宇/图：文学院/审核：任秀丽/编辑：陈庆芝）
