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本次培训主要围绕以下三个方面展开，第一部分，如何正确认识心理健康，大学生心理健康的标准是什么？第二部分，心理委员和宿舍长的工作和职责是什么？第三部分，怎样开展心理援助工作并实现助人自助？培训重点阐述了班级心理委员和宿舍长在开展具体工作时不仅要仔细观察、积极倾听、及时汇报，尽量配合老师把心理危机在萌芽期予以及时干预，还需全体宿舍长做好暖心的安全陪伴，减少校园危机事件的发生。谢凌飞结合实际案例详细讲解大学生常见心理疾病的种类和识别方法，并将危机事件发生的征兆、表现形式，心理委员和宿舍长该怎么做以及相关工作的流程进行全面讲解，并强调了朋辈帮扶时应遵循的工作原则和纪律要求。会后她建议全体心理委员参加全国高校心理委员研究中心协作组推出的心理委员MOOC培训，鼓励大家积极主动学习心理健康专业知识，争取成为一名专业的心理委员，为促进我校各项心理健康教育工作有序开展贡献基层力量。

通过本次培训，各班心理委员和宿舍长进一步明确了工作职责和工作内容，为后期开展心理援助工作奠定了良好的业务基础。也希望通过本次培训，调动心理委员和宿舍长的工作积极性和责任心，充分发挥朋辈互助作用，达到助人自助、共同成长的目标，积极营造团结友爱，互帮互助的班集体氛围和安全稳定的校园氛围。

（文：赵梅花/图：龙飞凤 /审核：王立民）